破茧成碟的那一刻很痛，但当虫破茧变成蝴蝶飞向高空的时候，会很美
人生总会遭遇许多挫折，许多人都梦想从丑小鸭变成白天鹅，但只有敢于下水游泳并勤于练习的才会是最美的天鹅。
奥蒂，一个曾参加过13届奥运会的运动员，被人们称为“没有皇冠的女王”，13届奥运会她没有得到过一块奥运金牌，有位美国运动员曾经两次以比她快千分之一秒的速度夺得冠军。但她并没有放弃，而是越挫越勇。有人说，她是最倒霉的运动员。但我并不这样认为，即使她没有得到过一块金牌，但在人生的赛场上她已硕果累累，她遇到过这么多次坎坷，但她始终没有放弃，依然在为自己全力奔跑。我相信，终有一天，幸运女神会敲响奥蒂的幸运之门。
听过这样一句话，人生的挫折加起来就是一杯苦水，你始终要咽下去，现在不喝，以后也要喝。没有人愿意把痛苦延伸到未来，那么这道坎必须要过，即使过了这道坎之后伤痕累累，但人们依然会呈给你美丽的鲜花和热烈的掌声。因为你战胜了最难对付的敌人。
有这样一个人，他全身瘫痪，仅有几根手指能动，但他依靠那仅有的几根健康的手指发现了“黑洞”震惊了世界。而他不过是一个需要帮助的残疾人，他却帮助全人类，作出了巨大的贡献，，以自己的努力和坚持不懈成为了伟大的科学家，他就是霍金。我们一直认为，残疾人是世界上最脆弱的群体，但他们却能通过自己的努力而闻名世界，成为一个英雄。是他的汗水和毅力，让我们看到这样一个脆弱而又坚强的人，是他的不屈，让他更有意义地活着，使我们明白，只要付出努力和坚持下去，始终会成功的。
无数次的挫折可能使你对生活失去勇气，无数次的失败可能使你对人生失去信心。但，只要你依然继续奋斗，只要你依然坚定不移，只要你对自己还有一丝期望。那么，请记住这句话：当你感觉全世界都背叛了你的时候，请坚信，她只是背过身去，让你一个惊喜的拥抱。