西方曾经有一位哲学家说过：“人都有避苦趋乐的本性。”而在现实生活中，人人都追求快乐。但是我们的追求是不是有些盲目呢？快乐到底是什么呢？——其实快乐是一种能力。
首先，在为人处事时需要我们平心静气，不能太过急躁，对待他人要有礼貌，见面时报以一个善意的微笑。当别人同样对我们报以一个善意的微笑时，就说明对方已经感受到了我们的快乐，与此同时，我们自己也感受到了与人交往的快乐。
其一，在学习工作中，需要我们积极向上，奋发图强，同时要懂得劳逸结合，便会取得最终的胜利。当我们开始享受这样的过程，并且因为最后的成绩而感到自豪的时候，我们已经感受到了奋斗的快乐。
其二，在我们担任一些职位，拥有一些权力时，难免会遇到一些诱惑。而当我们能够在各种各样的诱惑面前守住自己的本心，不为任何利益所动摇时，我们已经感受到了廉洁处事的快乐。
其三，当别人与我们发生一些纠纷或者别人对我们有什么错误的见解时，如果我们能够怀有一颗宽容的心，懂得运用合理、正确的方法处理，并且最后化干戈为玉帛，我们已经感受到了宽容的快乐。
最后，当我们在平时的学习生活中遇到挫折，却能逆流而上，积极乐观地看待、处理时，我们已经感受到了成功的快乐。
快乐说难就难，说简单也很简单，要想真正感受到快乐就需要我们具有平静、廉洁、宽容和积极等多方面的能力，所以说，快乐是一种能力，更是对我们的一种考验。