锻炼身体150字 2024-12-22下载文档一键复制全文 2月19日 星期二 小雨 晚上，我在读书之余锻炼身体。先是跳绳，我跳啊跳啊，一次45下，一次31下，一次50下，一次46下，练完后拿起臂力器，这个可是使力气的，我上弯下弯，差一点把我弹了出去。再是踢足球，踢了一下又一下，我要练习好足球，长大后可以上操场踢。