你在学习中曾出现过逃学、厌学、考试作弊的现象吗？在情绪与经常喜怒无常，自我失控吗？或许经常说谎，甚至做出骂人、打人的不良行为吗？事实上，经有关调查表明，在我国心理健康的青少年还达不到青少年总数的50%，况且这个比例还在不断地宿小，大部分青少年在心理都存在着许多问题，特别是在校的高中生，面临着来自各方面的沉重压力，轻者影响了他们的学习，重者摧残了许多纯洁的心灵，导致许多悲剧的发生。青少年是国家的希望和未来，其心理状况如何，直接关系到国家的前途和命运。
在我们的现实生活中，许许多多的优秀青少年因为心理上的偏差，不能及时调整好自己的心态而荒废了自己的学业，葬送了自己的前途。曾经震惊全国的马加爵的成长历程来看，他从小生长在一个贫困的家庭中，使他养成了勤俭节约，孝顺父母，勤奋刻苦，一心想通过读书来改变自己命运的优秀学子，为什么会做出如此行动呢？通过他在被捕后在警方的审讯中可以得知，马加爵的一切作案动机都是来自心理的问题，但是，此类事件的发生又何止马加爵呢？就在该事件刚发生不久，在甘肃的兰州，一名医学院女生用事先准备好的菜刀将同宿舍的两名同学砍成重伤和轻伤，被判处有期徒刑8年。该女生砍人也是因为家境贫寒又遭到很多同学的歧视，其遭遇的行为与马加爵如出一辙，被冠以“女马加爵”的称帽。心理问题的确是青少年的杀手啊！
忍一时，风平浪静；退一步，海阔天空。我们何必对那些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较呢？天生我材必有用，我们又何必做出一些伤人害理之事呢？正如一位名人所说的那样，静静地走自己的路，让别人去说吧，这或许是解决心理问题的一个好方法。
我认为，我们每个人都不必去嫉妒别人，排挤别人，天底下，你活着总会有你一个位置，无论这个位置是大是小，是重要还是平凡。要是失去爱情的位置，或是失去爱情的位置，但是最终还会剩下——一个大自然赋予你的位置，只有当你最终离开了人世，属于你的位置才会消失。
如果我们的奋斗最终失败了，那我们也不必过分地自卑，让我们坚信，在这个世上只要有存在就有幸福，如果我是一株百合，哪怕我生活在悬崖陡壁上，出生的时侯就像一株不起眼的小草，我还要深深地扎根，努力的吸收阳光和水分。因为我深知我不是一棵平凡的小草，我是一朵花，无论周围的小草如何嘲笑我，看不起我，我也不会失掉信念，我要用花朵证明我的存在；如果我是蜗牛，我也要选择去攀登塔顶。虽然我没有雄鹰的翅膀，我不能在天空翱翔，然后停留在塔尖，又很快地飞去，虽然我背着一个沉重的壳，无法快速地前进，但是我向往塔尘的风光，我就一点点地往上爬，我坚信我能到达。我要用爬来证明我的存在。如果百合还没有开花就夭折，如果蜗牛至死还无法爬到塔顶，我想我也会无憾。如果我无法获得，如果我无法拥有，我还是会在小草中生长，继续往塔顶攀登，只要我在前行，在体味，在感受，就是幸福！
其次，如果我们的生活中充满了仇恨和误解，我们也不必去过分地面对他。生于这世上，存于宇宙间，你不比别人多什么，也不比别人少什么，同顶炎炎烈日，共沐皎皎日辉，心智不缺，心力不乏。只要你勇于展示自己的才华，个性及风采，那么你就是一道独特的风景。不必去拥挤，你就站在属于你的位置上，只要不断地进取，把你的所有才华展示于世上，赋予苍白的四周以绮丽；给庸俗的日子以诗意；给沉闷的空气以清新，你不必比别人多什么，也不比别人少什么，你不用注视人们的眸光，你在阳光下用身影发表宣言：你就是一道独特的风景。
青少年同志们，让我们以一种健康的心态平和的态度去面对现实中的一切吧，面对失败和挫折，一笑而过便是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨。一笑而过便是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对烦恼和忧愁，一笑而过便是平和释然，然而努力化解，这是一种境界。失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑；误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之；烦恼和忧愁只是暂时的，只要你不被他左右。大海茫茫，百舸争流，不拒众海方为沧海。芸芸众生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色，风雨欲来，春花调落；凭栏眺望，阳光总在风雨后。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪遇飞舟，前方就是成功的彼岸。既然这一切都是暂时的，我们为什么不一笑而过，忽略不计，从头再来呢！生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情就像颜色不一的气泡，不论多么好看或难看，总有一天会破灭，与其盯着不开心的东西，不如活动自己的手脚，舒展自己的笑脸，实实在在地为着理想而追求。
新世纪的青少年同志们，我们是祖国未来的建设者，是中国特色社会主义事业的接班人。我们的思想道德及心理状况如何，将直接关系到中华民族的整体素质，关系到国家的前途和命运，为实现中华民族的伟大复兴，我们青少年一代必须从现在起。努力增进我们的心理健康发展，使我们成为具有高尚思想品质和良好道德修养的合格建设者和接班人，让我们以拥有健康的心理为最大的骄傲吧！