喜剧大师卓别林曾说，学会说“不”吧，那你的生活将会美好得多。而很多人却认为，不就是个“不”字吗，有什么大惊小怪的，还要学吗？于是，他们的生活因为不会说“不”字，而让在自己一度陷进尴尬的泥泞。不会向诱惑说“不”，所以成为贪欲的傀儡；不会向困难说“不”，所以跌倒了爬不起来；不会向强恶势力说“不”，所以一而再地任人摆布……因此，生活被弄丢了很多美好与和谐。
诱惑来时，很多人会为自己找借口，说不懂拒绝，其实是自己怀有贪心。要想避免做自己不乐意做的事情，最重要的还是要学会抵抗诱惑。我邻居家有个八岁男孩一天下午放学后，面对一个陌生叔叔递过来的糖果，悍然选择了拒绝。我满怀钦佩之情问他当时怎么想的，他说他爸爸告诉他两句至理名言，一句是“天上没有点下来的馅饼”，另一句是“从来都没有免费的午餐”。这两句话，每个人都知道啊，可惜很多时候大人们对这两句话的执行还不如一个小孩子。胡长清、成克杰、李乘龙等这些政府官员败类正是因为难以执行，而利益熏心，没有说出“不”字，最终栽在了不懂拒绝上。
学会说“不”吧！这样，我们遇到困难和挫折时，才不会抱怨命运不公，才不会被吓倒。看看战国时候的勾践，汉朝时代的司马迁，还有现在汶川地震中的幸存者们，他们承受的困难不是用笔墨就能书写的，可是他们却用“不屈服”“不放弃”成就了自己的梦想，延续了自己的生命。
学会说“不”吧！这样，我们才会有“出淤泥而不染”的高洁。就像朱自清不吃美国救济粮，如同宋美龄拒见丘吉尔。是他们的民族尊严和气节让我们有了自强不息的勇气。
学会说“不”吧！这样，我们才会体验到“高山流水”惬意，而不是随波逐流似的茫然。只有拒绝了一切俗事，才会有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山。”王勃的“钟期既遇，走流水，以何惭”之后的《腾王阁序》。
大声地说“不”，勇敢地去拒绝，始终保持一颗积极上进的心吧！不为别的，只为自己快乐的活着。