那年的夏季，热火朝天，我和几个要好的朋友约好去体育馆游泳。
正当我要出门的时候，我的眼睛看到了放在桌子旁边的冰箱，我走过去拉开冰箱门，顺手从冰箱里拿了一支香蕉，边走边吃。由于我家离体育馆很近，还没等我把香蕉吃完，我已走到了体育馆大门口，这时朋友们已经在等我了。因为我知道体育馆有不能带食品进去吃的规定，所以我一面赶快把香蕉塞进嘴里，一边把香蕉皮随手一丢，就和朋友手拉手一起进了体育馆。
可就在这时，不知怎的，我不经意地回过头去看了看。我看见一个小女孩在慢慢弯下腰，伸出她的小手，把我刚才丢弃的香蕉皮捡了起来，接着走了几步，把香蕉皮放进了体育馆大门口旁的垃圾箱里。突然之间，我被小女孩的这个小小举动打动了，我的脸红了起来，我狠狠地谴责了我自已：垃圾箱离我这么近，我为什么就不能够多走几步，把果皮扔进垃圾箱呢？我只顾自己方便，不但无意中破坏了环境卫生，还给别人带来的麻烦。
游完泳后，我回到家里，心里还老是想着这件小事。于是，我拿出纸，笔尖一动，写下了我此时的感受：“虽然只是伸出我们的小手捡起果皮这么平凡的小事，却也能给别人带来由衷的心灵感动。这个社会至所以会象今天一样越变越美，都是由这一件一件的小事所带来的改变。”
指导老师：马玉飞