这本书的体裁近似于童话，但没有唯美动人的情节，讲的无非是那种老声常谈的故事；骑士杀死了巨龙，被封为“第一骑士”，他日夜披着黄金盔甲，时刻准备为正义出征。直到有一天，他发现盔甲再也脱不掉，生活也因此陷入困境。最后，他终于决定为自己出征。一路上历尽艰险。在法师墨林的指点下，终于攀上“真理之巅”，悟出了生命的真谛和意义。
相似于它的情节，它的语言也不够充满灵性，然而它却能给予人触动心灵的感悟。
Ⅰ、“我们无惧与世界任何一个角落的竞争，但更新求变，是保持盔甲永远闪亮的重要因表”。它就是说，我们要学骑士有智慧，客观认清各种环境；有勇力，无惧于各种挑战；有意志，克服掉重重障碍。这样才能在征途中发现最好的自己！
Ⅱ、“我们把生命都浪费在谈论过去和将来的事情上了，却从未享受现在。”我们往往伤心于昨天，又害怕起明天。事实上当你回归本源的时候，才会发觉过去就是现在，现在就是将来既然是如此，就应把“活在当下”当成座佑铭。
Ⅲ、“我们该感到幸运，已经没有力气或没有本事四处奔走。”因为四处奔走让人学不到任何东西，每个人都要偶尔停下自己的脚步。有一个事实说明了这个观点的正确，我们都想到世界里去，但为什么却仍然停在学校里？因为迟早有那么一天，有足够的能力去奔走世界。
Ⅳ、“我们都不肯放下自己的心墙，让别人甚至是自己看到我们隐藏起来的那一面。”这名话应该送给我们自己。因为种种原因，我们习惯于给自己设置屏障，保护那个自以为是真正的自我。最后又怎样了呢？最后却反过来被这些屏障所禁锢，任何时候都不允许别人进入自己的世界，侵略自己驻扎的营地。一旦发生什么，就束手无策，手足无措。况且，往往不知道什么时候应该寻求帮助。所以，曾经的屏障就顺理成章地变成一堵硬邦邦的墙。到那时我们只能踱来踱去，或许听得见盔甲咣咣当当的声音。
Ⅴ、“自知即是天下最美的光芒”。我们不应该自负，更没必要自卑。别有事没事就怀疑自己，问自己够否善良，勇敢或者正直。因为我们根本不需要证明任何事，因为所有别人或自己的怀疑都是幻象，那只会使自己更加不堪一击。
我们每个人都有一副盔甲，但我们要一直让它保持铮亮。所以，新的征途将从这里开始！