规则在生活中无处不在，比如：不准随地吐痰、不准乱扔垃圾、不能闯红灯……可在那一次，我却低下了头。
时间定格在三年级的一次语文考试，我清晰的记得：那时我们都在埋头苦干—考试，而我的“哥们”正抓耳挠腮，苦思冥想，好似一只猛虎拦住了他的“去路”，而我却在“埋头苦干”，我抬起头来，突然看见我的“哥们”，好像想了一个妙招，把这个“猛虎”挪开—作弊。突然我洁白的卷子上出现了一张显眼的小纸条。我奇怪地打开一看，原来有人想抄我的答案，我向四周望去，我明白了我的“哥们”想抄袭我答案。想起老师对我说的话，要做一个助人为乐的人。然后我就毫不犹豫地把纸条“还”给了他……
我回到家中，给妈妈说：我今天做了一件助人为乐的事!妈妈欣喜地问：“什么事?”“我今天……”我高兴地答道。妈妈对我耐心地讲道：“你做的‘助人为乐’和真正的‘助人为乐’意义完全相反……”。我恍然大悟“原来我不是在帮他，而是在害他呀!” ……
作弊和帮人作弊都是不对的。这也是一条规则，生活中正是有了许许多多的规则，正是因为人们都遵守了这些规则，所以我们的生活才能这么有序，这么和谐，这么美好!在规则面前，我低下了头。在以后，面对规则时，我一定会选择遵守。从我做起，从现在做起，从点滴做起!