一天，森林里的动物们都在讨论举办一次“美食节”活动。猴子说：“我们办水果大宴”!狐狸说：“我准备为鸟儿们举办百虫大宴……。”
过了几天，森林里张灯结彩，挂满了招揽生意的横幅、广告。动物们的吆喝声此起彼伏：“走过飞过，别错过！快来尝一尝又香又脆的食品咯！”
小黄莺和他父亲也来凑热闹，看见猩猩大厨戴着高高的白帽子，手里拿着串在竹签上的青虫在炭火上烤，香飘四溢，闻得小黄莺唾涎三尺。这时，猩猩大厨看见他们父子俩，高声嚷道：“一根羽毛换两只虫子！快来换咯！”小黄莺趁着父亲不注意，忍痛从自己身上拔了一根羽毛换取了两只虫子，美餐了一顿。
第二天，父亲和小黄莺高高飞翔于天空中，父亲说：“孩子，我们是快乐的小鸟，有美丽的翅膀，这是上帝赐给我们的，不能因贪小而失去美丽。”小黄莺听了点点头，但心中仍惦念烤青虫的美味。
第三天，他独自一人来到森林美食街，狠心地从自己身上拔下三根羽毛换取六个虫子。他为此高兴极了，想：“我不用花大力气也能吃到这么美味可口的大青虫，真是太幸运了。之后，他成了猩猩大厨的常客。一会儿用羽毛换“火腿炖青虫”，一会儿用羽毛换“青虫茵菇煲”、“醋溜大青虫”、“铁板青虫”……
可是不久，小黄莺发现自己飞翔的本领不如从前了。但是，为了满足自己吃虫的欲望，他不断地拔毛换虫。直到有一天，他再也飞不起来了。
小黄莺的羽毛没了，“美食节”的活动也结束了。最后，小黄莺悲惨地含恨而逝。
这个故事告诉我们：许多事物只满足于人一时的欲望、贪婪，但所付出的代价实在太惨重了。