学校每年都会开展一次“绳飞毽舞”的活动。来检测学生们的体育能力。其他同学都欢天喜地，而我却垂头丧气。因为我体育不好，为此，我花的时间总是比别人多几倍。为了得到满分，我每天用二十分钟来练习，每一分钟的练习都像在比赛场上一样认真。
比赛时间表到了，我带好绳子、毽子早早的来到了学校。挑了一个空旷、没人的地方练习跳绳、踢毽子，来个临阵磨枪。可是，由于我太过紧张，没跳几个就被绊倒。我心里产生了一个疑问：难道我不是运动的料？但我不想放弃。我脱了外套再一次练习的时候，安慰自己说：“不要紧张，慢慢来。”结果跳了六十个还没被绊倒，我终于明白了在考核前要：放松心情，轻装上阵。
“请四年级学生到操场，比赛马上要开始了。”广播响起，同学们马上排好队，下楼找到相应的位置，作好准备等待检测。“滴”的一声，大家开始踢毽子。因为风太大，没踢几个就掉了，所以比赛场上有点像“捡毽子”比赛。虽然比赛的情况对我不利，但我还是踢了三十五个，算是过关了。
下一个项目是跳绳，我有点儿紧张，怕自己过不了关，就没有评选“五星少年”的资格了。“滴”大家开始跳绳了。“哗哗……”操场上都是甩绳子发出的声音和跳动的声音。我跳着、跳着感觉有点累了，想放弃不跳了，但一想到过不了关多丢人。我在心中默默的说：“加油，你一定行的。”
最后，我全过关了，真开心。
看来我的努力和时间都没白费。真是印证了那句古话：一份耕耘，一份收获。