一天上午，我在部队的沙坑里玩耍。我带了一些玩具，有水桶，铲子，玩具车等。在松软的沙滩里，我正准备修筑"马路"时，发现沙坑的中央有一块大石头。我开始挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥土中弄出去。我力气小，而岩石很重。
手脚并用，似乎没有费多大力气，岩石就被我连推带滚地到了沙箱的边缘。不过，这时我才发现我无法把岩石向上滚动，翻过沙坑边墙。于是下定决心，手推加肩挤，左摇右晃，一次又一次的向岩石发起攻击，可是，每当我刚刚取得一点进展，岩石又滑脱了，重掉进沙坑。
我火冒三丈，于是们推猛挤。但是我得到唯一回报只是岩石再次滚落回来，还砸伤了我的手指。最后，我伤心的时候，想不到，真个过程却被一旁乘凉的爸爸看见了，当时，我泪流满面，爸爸走来了。
爸爸的话温柔而坚定;"孩子，你为什么不用上你所有的力量呢?我抽泣着说;"但，但我已经用尽力了，用尽了我所有的力了!"不对，孩子爸爸亲切的纠正道;"你没有用尽你所有的力量，你没有请求我的帮助。
爸爸弯下腰，将岩石搬出沙坑。爸爸的话，让我明白了，一个人的力量除自身以外，还有其他外界的力量。能够借助外界的力量，也是一种能力，在这个世界上，我们并非孤单一人。
一个人的力量有时很难解决困难，寻求别人的帮助，也是我们生活中的一种智慧。