今天晚上，刚吃完饭，爸爸就打开电视，坐在沙发上津津有味地看起来。我也像往常一样，来到阳台上写作业。
写着写着，我突然听到了电视剧《一起又看流星雨》的主题曲，这可是的最爱啊。
我便不走自主地在沙发边坐下。没想到爸爸一改常态地对我说：“今天是周末，可以放松一下……不过，只许看半小时，你已经近视，要保护眼睛。”说完，便把小闹钟往我面前一放，又去忙自己的事了。我兴奋极了。赶紧端坐下来，聚精会神地看起电视。
也许是我看得太投入，根本没注意时间。猛一抬头——呀！时间已经过了。
就在这时，爸爸进来了。看见我还没有休息，便很生气地对我说：“你怎么一点时间概念都没有？这么不自觉，以后怎么能相信你？”
听了爸爸的话，我羞愧自责：我已经是个三年级的小学生了，如果没有一定的自制力，是管不好自己的生活与学习的，以后可不能这样了。