这周爸爸帮我办了一个篮球训练营的班，于是星期六一大早我就起了床，吃过早饭以后我就骑着自行车来到了新区体育场，教练首先到我们在体育场的跑道上慢跑了两圈热热身，然后就带我们进了体育馆，到了体育馆里，我拿出了包里的篮球，首先我们进行的是运球练习，教练让我们左手一百个右手也一百个，这样我们的左右手运球才会均衡，在运球练习之后，接下来就是传球练习了，大家排好了队，一个接一个的向前跑，传球，接球最后再跑回来，这个练习可真是需要不少的体力，没练几分钟我就觉得有些累了，最后就行的是投篮练习，在教练的示范后我们开始了投篮练习。时间过得可真快，不一会就结束了，虽然篮球训练很累很苦，但是我一定会坚持下去的！