夏天天气炎热，稍不留心就会中暑，中暑给我们的身体带来很多的烦恼，甚至留下后遗症，因而大家一定要注意保护好自己的身体。
我记得有一年的夏天，天气特别酷热。早晨醒来，稍微一动就被一股热浪冲的满身是汗，身体好累，床铺都是热热的。走到电扇跟前把电扇打开，吹出来的风都是热的，喝了一口凉开水，“阿嚏，阿嚏....”连着打了几个喷嚏，心里开始作呕，头也开始隐隐作痛，我这是怎么了？妈妈走过来说：“你是不是中暑了？最近天气太热，很多人都中暑了，你要多喝水。”说完，妈妈把手放到我的额头上，说：“真的有点烫。”开始为我找药。喝了点稀饭，把药吃了，不想动，就又在床上躺下了，身上很难受，闷闷的，在热空气中，我又迷迷糊糊的睡了一觉，醒来时已是中午了，大家都在吃中午饭，妈妈看我醒了，问我；“吃饭吗？”我看他们在吃米饭，就说我还想喝稀饭，妈妈说早上的稀饭还有。
下午时，我感觉身体好多了，来到门口的树荫下，看到一些人在石台上打牌，我找了一个石凳坐了下来，大家知道我感冒了，说还是离远点的好，最近很多人都被传染了。哎.....