人生中一定会有快乐和痛苦，正是快乐和痛苦相交成了一个人的生活。我成长中也有快乐和痛苦，快乐使我高兴，痛苦使我难受。
快乐的事回味的感觉也是无穷无尽的，我记忆最深的是第一次参加运动会，这是四年级开运动会的时候，阳光明媚，我们学校要在宁波工程学院的大型运动场举行校运会，这一次我也参加了，我们班的运动员都在做准备活动，老将杨默也在做原地跑，那速度快得惊人，好像没有人是他的对手似的。先是400米比赛，枪声一响我就像一匹小马一样冲了出去，我一开始奋力地跑，很快追上了前面的人，在转弯的时候得到了第一的宝座，可是好景不长，又被别人追上了，但是我不灰心，奋力直追，最后以第二名的成绩进入了决赛。在休息过程中60米比赛又有声有色地进行了，因我经过了400米的比赛，体力消耗很大，还没有完全恢复，所以得了一个第三名。400米的决赛终于开始了，我好像是离了弦的剪，虽然前面经过了400米？60米的比赛，但是经过我的奋力拼搏，还是得到了一个第四名。这次运动会我为我们班获得百化奖做出了贡献，能够为集体争得荣誉我感到很快乐。
快乐中也有痛苦和烦恼，就来说说学习吧！学习是很艰苦的，但是学习的背后有着无穷无尽的甜，我们要先苦后甜。这学期期中考试前的几天，我把作文进行了很好的复习，而别的东西拖在了脑后。考试时，前面的基础题失分很多，中间的阅读题也是因为没有很好的复习，失去了11分，只有作文好一点，才减去3分，总分是75分。如果作文不好好复习，那成绩不是要6字开头了吗？这次考试的成绩不好，使我很难过，但是通过这次考试也使我深深地认识到一分辛苦一分成绩的道理，没有平时的苦哪里来最后的甜啊！在今后的学习中我一定要认真，要在平时不怕辛苦，决心在我的本命年里考上一个好中学，通过平时的辛苦来得到最后的甜蜜。
人生中有喜有忧，有乐有苦，有笑有泪，既快乐又痛苦，这就是人生！