“康康，去练武术了！”妈妈说。“哦”，我答应道。我们穿上鞋子便下了楼。
不一会我们到了练武地点。妈妈临走的时候还叮嘱道：“用功练！”。我大声应道：“晓得了”。很快到了四点半，教练来了。教练说：“今天不跑步了，换跳山羊。”我们十几个学员欢呼起来，要知道“跳山羊”是我们的强项呀！所以今天我们每个人都练的很用功。跳山羊结束了，教练习惯地说：“热身结束了，今天我们学什么呀？”我们每天都会有两个半小时来学新项目。这时我们异口同声地答道：“我们要学棍法和力量。”“好的。”教练说道。
“啪，啪”，听到清脆快速的声响了吗？那是我们在热身呢。“快喝水”教练道。我们沙漠里看到海市蜃楼般奔向水杯，咕噜咕噜地喝了起来。喝完水，教练又说了一件我们感性趣的项目，“现在我们开始《推人车》”，我们一个个有兴奋起来。“第一组走”教练话音刚落，张顺、王国庆便推着张宏亮、张永亮‘飞’了出去、、、、、、。练完这个教练又让我们来接力赛。“呼”、“呼”听到这声音时是我们跑步发出的声音，不一会结束了。教练一面让我们休息，一面开始给我们讲一个个富有哲理的故事、、、、、、。
这就是我们的武术课，我们可喜欢了，你呢？