清早，我、妈妈和外婆一起来到水田边，妈妈直接踩入秧田中。
我在岸上双腿发抖，看着一只只小虫子在田里游来游去的，妈妈看见我没下田生气地说；“这些虫子又不咬人的，你怕什么，别人都敢下来，为什么你不敢？”于是妈妈一下子把我拉到田里，弄得我全身都是泥。
过了一会我平静下来了。我也学着妈妈那样，左手拿秧，右手插秧。不一会儿，我便满头大汗，秧苗上的小蜻蜓飞来飞去，好像在为我鼓劲；“加油呀！加油呀！”不一会儿，我已插好了许多秧苗，但是妈妈说我插得太深，这样秧苗会淹死的。于是我从头到尾把秧苗一根根拔出来，然后重新插了回去，这次我插得不深不浅，秧苗笔直地站在田里。看着那些刚插好的秧苗，竖看成行，横看也成行，好像排好队的小朋友在对我说：“谢谢你，辛苦了！”
这次插秧，我体验了农民伯伯的辛勤劳作，更让我明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句话的道理。