有句话谁都懂：生气是拿别人的错误惩罚自己，但很多时候，我们是拿它来安慰人，若是自己生气时，这句话一点作用也没有，这就是为什么生气可以堂而皇之的出现在我们的生活当中，轻易的便剥夺我们的快乐了。
大家肯定在自己清醒的时候，不断的喝心灵鸡汤，明白生气到底有哪些坏处：破坏人际关系；伤心伤肺也伤肝；容易引发噩梦；憔悴容颜；影响心情……其坏处非屈指可数，当然，这仅限于我们理智占优势的时候。
当我们遇到一件事儿，足够让我们生气时，我们会不自觉的被生气把握了主动权，轻而易举的做俘虏，就好比昨夜的我。本来和好友聊天聊得挺开心的，渐渐的因为一件事儿争论不休，最终忘了所有的理智，胸内的怒火越积越多，最后全部爆发，两人不欢而散。
事情不但没有解决反而加剧恶化，而我本人也没有开心起来，反而越发的生气，聊完天后，越想越气，直到后来闷闷睡下，在接二连三的噩梦中，依旧是在那里生气。第二天醒来，脑袋经过了一夜的沉淀，醒悟过来了。开始为昨夜的生气感到懊恼。
细细想来，真的没必要生气，一生气就拉开了我与好友的关系，现在想要道歉都觉得尴尬，还让自己和好友受到生气的折磨，双双没有好心情，没有好梦，现在，还要纠结道歉之事，瞬间觉得自己当初不该生气。
我想，我们都是如此，生气前和生气后才会明白生气的不好，但要生气时，就啥都抛到九霄云外去了。这就是生气最让人头疼的地方，它只注重过程，毁掉我们的美好。