学蛙泳600字

2024-06-16下载文档一键复制全文

每年的暑假,同学们都迫不及待的想去游泳池里学游泳、自己游泳。看着别人在有蛙泳,就像一只小青蛙一样的在水中游泳。我的心早就痒痒了,软磨硬磨,一定要求妈妈让我去学蛙泳。每天,我都会去说几回,让妈妈同意我去学蛙泳。

功夫不负有心人,终于让我等到了这一天。我都迫不及待的想要学这种像又快又像青蛙似的游泳姿势。今天晚上,我特别的高兴,特别的快乐,因为从今天起,我就要开始学习蛙泳了。学习蛙泳看起来非常简单,其实是很难的。左脚要学会向左上方,右脚要学会向右上方,因为这样的话,在水中游行的速度不会受到太大的阻碍。还有双腿一定要学会三个步骤:第一个是收,收完后就是把双腿分开来,分完后就是最后一步,也是最关键的一步,那就是蹬,而且双腿蹬出去一定要有力,不然的话就没有用了。双腿学完了,就要开始学双手了。

双手一定要伸的很直,双手的手心要朝外面,然后小幅度地划一下,就可以呼吸了。而且,在用双手划得时候,双手不能露出水面,溅起水花,而且,双手的五指要并拢,这样的话,流水就不会从五指之间流出去了,这样也能加快速度。看我游得很好了,妈妈就说要带我去深水区去游泳,这样进步就会很快了。

果然,我的进步越来越明显了,区区横着游十躺已经难不倒我了,我又向五十米发起攻击来了。为了能很好的游,我又横着来回练习了二十趟,这才开始游五十米。岸上,妈妈帮我看着时间,水里,我尽情的游着,这场面真是好看极了!当我在中间有的时候,游泳者们都给我让出了一个道路,可能这就是人与人之间的一种默契感吧!最后,我以一分二十秒的成绩出色的完成了任务。

在学游泳中,我又不知不觉的长高了两厘米,学蛙泳不仅能给我带来快乐,还能让我长高,真是一举两得啊!

The template file 'copy.htm' not found or have no access!(1)