人的生命，似洪水在奔流，不遇岛屿、嶂礁，难以激起美丽的浪花；人的生命，似云朵在飘飞，不遇着阳光，难以映出绚丽的色彩。
世间的事情往往是一分为二的：失败虽然是从不愿得到的结果，但有时却能激发人们坚韧的毅力；贫困虽然是从不愿过的生活，但有时却能成为人们奋斗的动力；痛苦虽然是从不愿经受的情感，但有时却能造就人们刚强的性格。
法国作家加谬说过：“对一个人来说，重要的不是生活得更好，而是生活得更多。”诚然，对于短暂的生命，丰富的人生经历比优越的生活条件要有价值的多，而这经历不仅包括欢乐和幸福，也包括痛苦和不幸。
痛苦，不幸和挫折是人生的重要财富，缺少了它们的人生，也各市地看上去相当美，但是却绝不完整。我国2000多年前就有孟子“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”的古训。阐明了苦难的重要性。没有苦难的历练，就很难铸就坚强的精神，亦很难在潜流暗涌的世界走得更远。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
没有痛苦就没有幸福，正如没有黑暗就没有阳光，没有寒冷就没有温暖一样。遭遇痛苦，超越痛苦，你会发现，幸福的感觉就像清晨的一缕阳光，渐渐温暖着你的身体，在你的心中荡漾……
我们的中华民族一直是个多灾多难的民族，但5000年的硝烟和100年的屈辱从未使我们倒下。正因为我们从苦难中吸取，从悲惨中获得，才积累起屹立于世界民族之林而不倒的资本，才使得“中国”在世界上一直是一个落地有声的响亮名字。
由上述种种，足见苦难是人生真金，不幸乃世间珍宝。我们当然不会刻意去追求痛苦和不幸，但人生也绝不会没有痛苦和不幸。每当我们又一 次超越了它们，我们也就比以往更能把握自己的生命。