这日，我和爸爸，爷爷奶奶去森林公园游玩。 早上从常州出发，经过一个多小时的车程就到了公园门口。下车一看，人真多啊！进门以后，我们就租了两辆双人自行车绕公园转了一圈。我和爸爸一骑一辆，爷爷和奶奶骑一辆。这个公园是山坡上的，路一会上坡，一会下坡。开始我和爸爸使劲骑，爷爷和奶奶紧跟着我们。到了一个上坡路，路面很陡，我和爸爸骑不动，只好下车推着走，而爷爷和奶奶却超过了我冲上去。后来我接过车，一个人把车骑上去，爷爷奶奶和爸爸都夸我“真棒！”
中午，我们在公园河边的树荫底下搭起了帐蓬，四个人把干粮、水果、果茶从车里拿了出来，放在帐蓬前的餐布上，我们美美地吃了一顿野餐。
下午，我和爸爸在森林公园里的游乐园里兴致勃勃地游玩了碰碰车，乐吧车，还和爷爷奶奶一起玩了“冰雪天地”，其中最好玩的是“冰雪天地”。进去前，我们每人选了一件大棉衣穿在身上。一进门我们仿佛到了冬天，我们看到了各种各样的冰雕，有“火龙，擎天柱、冰酒吧、西游记、红楼梦、冰雪女王、熊大、熊二、企鹅”我还玩了冲锋轨道，冰雪漂流。里面很冷，我们全在冰的世界里。看完后我们从里面出来，由于外面热里面冷。一出来感觉很难受。 时间不早了，我依依不舍地离开了宜兴龙背山森林公园。盘龙森林公园真好玩，给我留下了美好的印象。