在暑假里，我看了一篇故事，名字叫《沙子与石头》，讲的是：一对好友在沙漠里发生争执，一个人打了另一个人，挨打的人很快把这事忘了。后来挨打的人不小心掉进了泥潭，另一个人舍命相救 ，被救的人把这事铭记在心。
争执与不快不应该造成好友之间的裂痕，宽容可以弥合这创伤，因为那并不是友谊的死穴，宽容而真诚的心会使友谊长存。 朋友相处，伤害往往是无心的，但朋友的帮助却是真心的。忘记那些无心的伤害，铭记那些真心的帮助，你会发现这世上有很多真心朋友。
记得有一次，我借了邻居一本书，那本书是她非常喜欢的，可马虎的我硬是把它弄丢了。马上就要到还书的期限了，粗心的我应该怎样解决这燃眉之急呢？我绞尽脑汁回想着，我到底把书放在哪儿了呢？最终还是没有找到，我硬着头皮去敲她的家门。门“呀”的一声开了，探出一个小脑袋，笑吟吟地说：“嘿！你来了，快进来吧！”“书带来了吗？”她等我进来后轻轻地说。我恨不得有条地缝钻进去，支支唔唔道：“书……我，我把它……它弄丢了。真对不起，你别生气，我赔你一本就是了。”她眨着眼睛，一副轻松的样子：“没关系，反正我已经看过了，谁让我俩是邻居呢。”我俩相视而笑，她突然像想起什么，说：“哦，对了，我还要感谢你呢！”“怎么了？”我疑惑不解。“嘻嘻，你还记得上次你给我讲的几道题吧，在单元测试上有好几道这样的题，因为你帮我搞懂了，所以我考试多得了十几分呢。”我说：“对于我来说那是举手之劳，没想道你还记在心里啊。”我俩友谊的种子已播撒在心中，相信在将来会开出最美丽的友谊之花。
当别人冒犯了你的时候，你应该学会宽容、谅解，当别人帮助了你，你应该记在心里，要“滴水之恩，涌泉相报”，生命的重量往往取决于我们记住什么和忘记什么。