这天晚上，在一座房子里，蔬菜们发生了争吵。
夜深了，小主人本来已经睡了，可是厨房开始热闹起来了，厨房里不时传来喧闹声，小主人被惊醒了，仔细地一听，原来是厨房传出的声音。
小主人好奇地扒在门上细细地听着。
胡萝卜说：“我含有丰富的维生素，有很多很多的营养，被人们誉称“小人参”，吃我对身体很好，而且胡萝卜每百克含1．35～17．25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜多很多，常吃胡萝卜还可以增强免疫力。”
“我含有淀粉，淀粉可是人的身体里不可缺少的东西，土豆具有很高的营养价值。”土豆争辩说。
西红柿插话说：“我才好吃呢！西红柿炒鸡蛋这道菜咱们的小主人全给包圆了，就连一点汤都不剩下。”“对呀！”不知怎么鸡蛋也掺和到蔬菜们的争吵里来了，刚刚说了一句话就被庞然大物——冬瓜捂住了嘴。
冬瓜大声辩解：“我是碱性食品，吃了对人有好处，有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用，用我做冬瓜汤很好喝，喝了很清口。“
蔬菜们又争吵了一会，谁也说服不了谁，于是他们就去找碗爷爷去评一评理，蔬菜们找到了碗爷爷，“你们刚才的话我都听见了。”碗爷爷语重心长地说，“小主人很挑食，咱们应该团结起来，让小主人改掉挑食的坏毛病。”蔬菜们一起说：“好吧，碗爷爷，我们都听您老人家的。”小主人听了后脸红了，然后他悄悄地回屋睡觉去了。
从此以后，小主人在也不挑食了，蔬菜们的争吵还经常地在小主人的心里响起来，小主人希望蔬菜们夸自己，夸自己不再有挑食的坏毛病了。
同学们，我们也不要挑食，因为各种蔬菜对人都有好处的。