昨天晚上，我看到了一个公众号上发表的视频，主要是告诉我们——人要自己爱自己。作者说了几句话，让我觉得动容:“人，不能够依赖别人，这个“别人”，包括了所有你身边的人。所以，对于爱人，我们不能依赖，对于朋友，我们不能依赖，甚至于对于家人父母，我们都不能依赖。”
听完这些话，我才明白一个道理——只有自己爱自己，我们才能够过上自己想要的人生。我以前呢，是一个很不懂德自己爱自己的人，总是会为了别人的一句话，而伤心失落，也总是会为了别人的一个举动，而痛苦万分。
或许，经历就是拿来成长的吧，我曾经没有一个人真心对我，这就导致了我的委曲求全，我的卑微及忍辱行为，而我之所以变成这样子，主要是因为，曾几何时，我也被人在乎过，被人认真对待过。记得以前，我有朋友的关心，有家人的保护，也有陌生人的帮助。总之那个时候，我整个人都是充满正能量，充满希望的，只因为，有人爱我。
但是，慢慢的当我患上精神疾病以后，家人不再爱我，朋友离我而去，就连陌生人，也对我避而远之。
所以，我自卑我难过，直到昨天晚上，我看到这个视频，才明白自己爱自己，有多么重要，有多么幸福。因为，爱你的人也会背叛你，家里的人会嫌弃你，只有自己爱自己，才是人生最快乐的事情。所以，以后的以后，我不希望自己苦苦奢求别人的爱，因为我决定强大起来，强大到，自己一个人，也能独面风雨！