一个阳光明媚的早晨，几声嘹亮的公鸡叫声，把小狗拉拉从睡梦中惊醒了。她打了个哈欠，一看闹钟，哎呀，不好了!已经7点45分了，森林运动会8点开始，要迟到了!于是她马上洗漱完，飞快地奔向运动场，终于赶上了比赛。
只听“嘭”的一声枪响，比赛正式开始了。运动员们你追我赶，你不让我不等你，像利箭一样飞奔起来。一路上有许多秀丽的景色，瞧!一枝枝玫瑰被绿叶簇拥着，显得格外美丽，拉拉陶醉在这些美景中，完全忘了比赛这回事，她欣赏了好久，摘了一大把玫瑰花，闻着花香不紧不慢地走到小河边，猫咪哥哥正在聚精会神地盯着水面钓鱼呢!猫咪哥哥问：“拉拉。你怎么有空来看我钓鱼呀?”拉拉这才醒悟过来，急冲冲地朝前跑，结果得了个倒数第一。
拉拉伤心地哭起来，鹿姐姐走过来微笑着说：“别伤心了，无论做什么事一定要有准备，只能一心一意，不能一心二用，要不你所做的一切努力都白费了。”拉拉擦干眼泪说：“我一定会改的。”
从此以后，拉拉时时把鹿姐姐的话记在心里。第二年春季运动会，拉拉果然拿了个冠军。