今天，是暑假最后一次游泳课，不知道老师要教我们什么？
当我们来到游泳馆时，宋教练把我们带到了一个两米多深的水池前，说：“同学们，今天我们学跳水！”老师说得很轻松，但我们一听说跳水就腿脚发麻！为了让我们敢跳下去，一开始，老师是一个一个把我们扔下去的。
后来，教练慢慢让我们自己跳。同学们一个一个地过去了，我心中的大石头又吊了起来，马上轮到我了，我的脚却怎么也抬不起来，好像被钉子钉住了一样。我寸步难移地走了上去，往下一看，更害怕了。同学们使劲喊：“跳吧！跳吧！胆小鬼！”我心里想，我才不做胆小鬼呢。于是，我不管一切跳了下去。虽然，我变成了一只落汤鸡，但是我终于不怕跳水了！
今天，我的收获可多了，我学会跳水了，胆子也越来越大了•••••••