从前，有一只小兔叫小白，它是兔族中跑得最快的一只兔子。
在三月的一个阳光明媚的日子里，第一届兔子长跑大赛开始了。兔群们在跑道上你追我赶，不分上下。这时候，一只小白兔犹如闪电般的冲向了终点，（这只小白兔就是小白），最终，小白毫无疑问地成为了冠军，登上了领奖的奖台。当小白站在领奖台上时，台下响起了雷鸣般的掌声，这个时候小白骄傲极了，认为自己的速度在众兔之中简直是鹤立鸡群。当小白走在路上时，其他的兔们都向它投来羡慕的眼光，还有许多兔子都想拜它为师呢。
渐渐地，小白的早起习惯丢了，每当其他的小兔子正在练习长跑时，它总是躲在被窝里呼呼地睡大觉。
第二年三月到了，兔子长跑比赛又开始了，小白也报名了，因为他相信自己这一次肯定还是冠军。在比赛那天，兔群们依然不分上下，而小白呢？由于长时间只吃不锻炼，他的身体变得很肥胖，只能在后里慢吞吞地跑，犹如一个雪球在平地上滚。别人用了几分钟，而他却用了十几分钟才跑完全程，这可真是 “虚心使人进步，骄傲使人落后”呀！