“每人从生下来就在与饭菜作战。”这是《与饭菜作战》的作者写的一句话，我认为是“名言”。仔细想一想，觉得作者说出了我和少年儿同的心声，应此我制定了一套对付我们不爱吃的菜的攻略。
攻击对象一：鸡蛋。
攻击方案：白煮蛋虽然难吃，可是荷包蛋或煎蛋也是蛋，也有很多的蛋白质。我们可以用荷包蛋或煎蛋来代替白煮蛋。不一定要靠白开水像吞药丸一样一口一口的咽白煮蛋，如果家里有条件的还可以拿体型较小的蛋来吃，比如：鸽子蛋。一口一个。
攻击对象二：苦瓜。
攻击方案：苦瓜，苦瓜，顾名思义是一种很苦的瓜类。用脚趾头想一想都会想到糖是甜的，于是一道名菜（在我家中是）出现了。当！当！当！“甜糖抄苦瓜”！或是用一些味道比教浓的食品与苦瓜搭配着吃（千万不能乱搭配）。
攻击对象三：虎皮青椒。
攻击方案：一些不会吃辣的人，会细细的嚼，然后大喊一声：“辣死我了！”和你们透漏一个消息，我也不会吃辣。其实吃辣有一个秘诀，那就是速吃速诀。一下都不嚼，直接吞到肚子里。如果你怕消化不良，那就尽量少嚼几下，辣椒越嚼越辣。所以尽量少嚼。
以上就是我精心设计的关于与饭菜作战的攻略。攻略全部是我在生活中用到的，如果行不通，本人一概不负责哦！