这学期我们学校组织去位于大兴的素质教育基地进行社会实践活动。
我印象最深刻的是拓展训练，玩过了很多我们没有玩过的训练项目，给我印象最深刻的是滑轮桥，我看了非常害怕，上面有一个轮子，能滑过去，下面是用两个用网子支撑的一个东西，我想：这个网子结实吗？我看了很多瘦的小孩子都过来了，下面就该胖的同学滑了。一个小男孩滑了过来，悬在半空中过不来了，这下我就更加害怕了，看着同学们一个接一个都过来了，我这个小胖子该怎么办呢？我犹豫着不敢上前。就听见对岸传来了同学们的声音：“加油！加油！”我鼓足了勇气，用颤抖的手抓住滑轮，就感觉有人轻轻地推我的后背，我就像一个小鸟飞了过来，很轻松地滑到了对岸。
我的好朋友抓着我的手高兴地说：“你成功了！”我竟然滑过去了，我有点不相信自己。这时我的恐惧感立刻没有了，我欢快地蹦了起来。
经过了一项又一项的考验，我终于战胜了自己的胆小、害怕，我战胜了我自己。我真想大喊一声：“我成功了”！ 我不会像以前那么胆小了，我现在我长大了，要做一个坚强的人。