自从我看了2004年的悉尼奥运会，我就一直在想：“我能成为奥运冠军吗？”于是，我暗下决心：利用暑假，刻苦训练，为国争光！
长跑训练：早上公园空气清新，鸟语花香，一派生机勃勃的模样。这可是跑步的绝佳时期，我可千万不能错过。于是妈妈计时，我开始奔跑，绕着公园跑了3圈。等我气喘吁吁停下来时，妈妈微笑着对我说：“不错噢！29分11秒！”于是我在想：要是我参加110米跨栏，估计刘翔也会成为我的手下败将！
骑车训练：下午骑着自行车绕居民区骑2圈，这对我来说是小菜一碟，很轻松我就完成了。5分29秒！好棒呀！
游泳训练：晚饭后，我来到了游泳池。我在游泳池中游了1个来回，居然还不到1分钟，好优秀的成绩！
我要天天坚持刻苦训练，为祖国争光！