首先来做一道简单的选择题：在长长的一生中，你喜欢快快乐乐地过一辈子呢，还是喜欢愁眉苦脸地过一辈子？相信你一定会在第一个选项上，毫不犹豫地打个勾。是啊，这个问题太简单了，但我要告诉你们，其实快乐需要我们自己选择，就像刚才那个问题一样，居心叵测与痛苦只在我们的选择之间。
“如果我能 …… 我一定会很快乐 ! ”这是许许多多的人对快乐采取的算式 ， 我觉得这些人非常愚蠢 ， 就像在做白日梦一样 ， “如果”是最不现实的，快乐是不应当有任何附加条件。
我曾经看到过这样一句话：生活像一面镜子，你朝它笑，它也朝你笑；如果你双眉紧锁，向它投以怀疑的目光，它也将还你以同样的目光。我想，这句话并不难以理解，从我们生活的一点一滴中都可以感觉出来。我记得曾经我们有过这样两个邻居：左边住着一对老夫妻，他们都是清洁工，整天穿得破破烂烂的，但他们每天都是眉开眼笑，快快乐乐的；而右边住着一户三口只家，他们有地位，有豪华的车子，男的女的穿戴漂亮。但我们总能够听到他们的吵架声。现在回忆起他们的样子时，浮现在我脑海里或是我印象之中的，左边的问题一副笑脸，而右边的，却是气鼓鼓的，我想，他们的人生也大概如此吧！
我们生活在这个个世界上，痛苦是避免不了的，但我们不能总是把自己封锁在痛苦之中，快乐是比金子还要值钱的东西，如果我们因为考试差而伤心，因为别人的误解而伤心，又因为完成不了某件事而再伤心，那么想必我们的快乐一定会被痛苦所淹没，那么这是不是不划算呢？
我们有权力选择快乐，也有能力去拥有快乐，快乐无处不在，最重要的是我们能够发现快乐，执著地选择快乐！