对于我来说，考试不是最痛苦的，生病不是最痛苦的，丢东西也不是最痛苦的，最让我苦不堪言的是体育课啊！我，很懒，从小就不爱锻炼，以至于现在一上体育课我的心就紧张地“扑通”地跳个不停，上个星期一次赛跑的情节让我至今都没有回过神来。
那天下午，天阴沉沉的，我以为要下雨了，心里还一阵高兴，今天的体育课要泡汤喽！可是天公不作美，到了下午第三节体育课，天空居然放晴了，一些男生竟高兴得手舞足蹈，我沮丧地回到座位上，想象下来的一节体育课的惨象，因为跳远不及格儿罚站……
一阵叮铃铃的上课铃声将我惊醒了，好朋友拉着我到楼下集合，唉！我是千百个不愿啊！谁来救救我？我在心中念叨，祈祷着……
我心不甘情不愿地来到操场上，体育老师已经拉长了脸：“集合快点不会吗？每次都要提醒！”我耷拉着脑袋，不敢出声，仿佛一场厄运即将来临，这时，体育老师说：“现在的中考体育，从初一、初二就开始考试了所以从今天开始就测试跑步。”
“啊？不会吧？”
“真的假的啊？”
……
同学们都纷纷地议论开了。
“别吵，别吵还有没有纪律啊？”体育老师发话了“男生1000米，女生800米，现在给你们五分钟做准备！”
转眼间，五分钟很快过去了。
我们女生慢吞吞地走到跑道上，个个都准备冲锋陷阵，随着体育老师一声令下“开始！”我便奋起步伐向前冲刺，可是刚刚跑到第一圈就跑不动了，腿上像注满铅似的，眼看着其他同学都超越我了，我都忍不住哭了，我紧闭双眼，尽自己最大的能力向前冲刺，可是跑到第三圈时。
由于跑得太快重重地摔了一跤，一旁的男生见状，都在为我打气“加油！加油！”我艰难地从地上跑起来，努力地向前赶去，这是我的脑海iliad闪过唯一的想法：无论怎样也要跑到终点，不辜负同学 和 老师对我的希望。就这样我以4分11秒的成绩跑到了终点。虽然成绩仍不理想，但我还是坚持到了终点。
从这次的测试中我认识到了经常锻炼是多么重要的一件事情啊，今后我一定会经常多做些体育运动，加强体质方面的训练，把自己的身体锻炼的倍儿棒的。