“非典”，“非典”多可怕的名字呀！尽管这样大家每天还少不了提‘非典“这两个字。我想这么可怕的“SARS恶魔”怎么来防御它呢？我每天都把这个问题沉在心底里，沉了半个月，我终于沉受不了了。细心的老师看到了我们一张张失去笑容的脸蛋，就安慰大家说：“其实‘非典’也不是很可怕的，只要你们保持良好的心态，养成良好的个人卫生习惯；注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息，以增强身体的抵抗力；经常开窗，使空气流通；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所就行了。”
我听了老师的话，心头轻松了许多，不由得想起了一首诗：《七绝·白衣战士赞》，于是我就和同学们一道吟诵了起来：临危受命毅担惊，救死扶伤争请缨。苟利国家生死许，红心颗颗献真情。我想：白衣天使们是如此的坚强，我们少年儿童更不能害怕，要懂得珍爱自己的生命。伙伴们，快行动起来投入强身健体的行列，让我们抵御并战胜这可怕的“恶魔”吧！
也许“SARS”只是顾得贪玩，一不小心迷了路，到了我们的世界。然而，我们希望它能尽快找到自己的家，回到自己原来的世界去永不露面。我相信这个贪玩的“SARS”一定能找到自己的家，让我们世界上的每一个人都能过上平安、美满的生活！
要是“恶魔”没有及时找到自己的家，仍在骚扰我们这些无辜的人们，我们将勇敢地团结起来，用科学作武器，让它永无葬身之地！永远不得生还！
指导老师：王力平