生活中，有许多人都很坚强他们为人民服务，帮助人，地震中抗洪救灾的人就是这样，他们很坚强，把埋在废墟下的人一个个地就出来。
救灾的人们，不畏炎暑，仍然辛苦地工作。汗水从他们的额头是一滴一滴的流淌下来。汗水把他们的衣服浸得无比湿透。他们的皮肤被晒得黝黑，手上，额头上，长满了皱纹。有一些人，为了能救出废墟下的群众，自己彻夜未眠，因为只有那样才能救出更多的人；有一些人因为睡的时间实在是太少了，在救援时差点晕了过去，但是，为了那些无辜的百姓，他们仍然挺了过来；还有一些人，为了救援把吃饭都给忘了，可是，他们没有被饥饿而困惑，仍然饿着肚子去救人。
抗震救灾的人真坚强，他们救出了那么多百姓，真令人敬佩。