当我们对于某一个人，某一件事情觉得有点无语或者无奈的时候，先收一收那一份被干扰的烦闷的情绪，学会换一个角度去看待，去观察。
所谓的另一个角度，其实就是把这原本看起来并不让人舒坦的人与事当成一面镜子，想一想，自己身上有没有这样的坏毛病，自己如何去处理这样的事情。这样的思考，就会让我们更能平心近气地去了解，当真是人家错了，还是只是当局者迷？当真如果自己在面对这个的事情的时候就会比人家表现的要好？
还有一点就是，如果你觉得他们没有做对，那不对在哪里，有哪一些是自己应该引以为戒，且不要去犯同样的错误的。
就像，当你碰到有人因为一件小事花了大量的时间在纠缠，你先不要主观去觉得她是否肤浅，是否无理，而是客观地去想，那件事对她来说有多大的意义，又或者她真的很闲，有大把的时间可以花费在为了一件小事而争论。如果是一个忙碌的人，为了生计奔波，为了琐事而操心，也许就没空像她那样？又有可能是她在生活中别的地方遇到了让她觉得郁闷的事，所以这件看似不起眼的小事，只不过是成了她发泄的突破口而已，从而让她展示出了与平时不同的一面。
我们每个人在生活中都会有烦心事，同时也会被他人糟心的情绪所影响，我们能做的，就是尽量地做一个有定力的人，学会去分析，从主观变得客观，毕竟如果能从一件糟心事中逃离，还从中学会点道理，也算是一点点成长。