许多年前，有很多关于减肥的商业广告，它们非常的受欢迎，其目的是为了让女性尽可能多的减肥，这样她们就能够看起来像明星一样的美丽。但是现在这样的情况已经改变了，瘦不再是大多数女性所追求的目标，她们在寻找一种新的趋势，那就是健身与健康。
当我们看到维多利亚的秘密时装秀的时候，我们对模特的身材感到印象深刻。她们看起来非常的完美，也是非常的健康，虽然她们也会节食，但是她们也是以保持健康的体型来作为目标的，而不仅仅是想要瘦。当我们看到这些模特的时候，她们代表着新的趋势，即健身和健康。
今天，许多的明星在他们的微博上展示着他们的身材，他们非常的有信心让别人知道他们有着性感的肌肉线条。为了看起来更加的健硕，他们也经常到健身房里去进行锻炼，最后可以让他们的身材看起来非常的完美，人们过去总是在追求着皮包骨，但是今天人们却喜欢一种保持健康并且有美感的身型。健身和健康值得人们去追求。