6月12日无论是站立、行走还是跑跳等，足踝在儿童健康成长和日常运动中都扮演着至关重要的角色。近日，由中华医学会运动医疗分会足踝工作委员会组编的新书《小脚丫大健康：家长必读》发布，旨在为家长科普孩子的足踝健康知识。
据介绍，该书由复旦大学运动医学研究所陈世益教授及复旦大学附属华山医院戈允申教授主编，江博士健康鞋等共同编写，内容涵盖足踝的结构和功能介绍、儿童足踝生长发育常见问题、日常足踝运动损伤及防护、如何选鞋及日常足踝运动等内容。
戈允申介绍，在运动医学门诊就诊的运动损伤患者里，有近30%都与足踝损伤有关。运动时姿势不规范、穿了不合适的运动鞋等都可能造成足踝损伤。针对如何选鞋，戈教授建议家长根据儿童足部发育规律和运动习惯来选鞋，确保鞋子能够提供足够的支撑和保护。
江博士健康鞋足部产品研发及应用中心总监梁嘉荣也表示，在为孩子选鞋时，必须充分考虑他们的年龄、足部情况以及日常运动需求，选择具有护足功能的健康鞋。此外，他还分享了足踝健康运动，能有效提升足踝稳定性，舒缓足部疲劳，针对不同的足部问题还能有针对性的锻炼，促进足踝健康发育。
在新书发布会上，复旦大学图书馆、中国下一代教育基金会、上海市江苏路第五小学获赠该书。