孕期在家都是怎么度过的(怀孕期间怎么度过每天)

2024-04-26下载文档一键复制全文

  前三个月还是比较危险的,尽量还是多休息吧,如果是刚装修的房子最好还是不要入住,避免发生意外,最好是可以晒晒太阳,养养花,做一些不费力气且轻松些的事情,孕吐严重的话,一定要不断的吃东西,晚上早点睡,不然真的很难挨。后边就可以看看书,考一些证书,比如幼师,教师资格证都还是不错的选择,也可以看一些可以使自己心胸开阔的书,生完孩子后一般情绪波动都是比较大的,等到后边三个月一定要按时睡觉,早睡早起,这样孩子出生以后,睡眠也会比较规律,晚上你也可以休息的好一些。

  只能证明你们好幸福,可以在家度过孕期!我怀孕时前三月吃啥吐啥,难受的要命,人瘦的一张皮,还得天天去上班。三月后去吃了一顿火锅,孕吐不见了,胃口也慢慢好转了,工作一直继续,直到生孩子前三天,因为放假,26个英文字母,只休息了那么三天,刨腹产生下孩子,40天产假休息完后又去上班,好辛苦呀!

  因为是辞职以后才怀的孕,所以整个孕期都在家里度过,先说说我是怎么过的把,我是一个人在家,没让婆婆来照顾,因为我觉得自己可以照顾自己,而且更能注重饮食结构,心里更自在更舒服。一日三餐都是我自己做的,孕期基本上没有点过外卖,再加上买菜,做家务,其实一天也没有太多空闲时间,空余的时间基本就是看看电视,看看书,偶尔出去走走。建议真的时间很多可以学下针织,我是生娃以后看到群里有人给小宝宝织的帽子好好看,就在拼多多买了材料包,刚开始搁置了好久,万事开头难,刚开始怎么也上不了手,后来终于领悟,然后就渐入佳境,第一个半成品长这样

  

  当时织成功了好有成就感,后来过年又给宝宝织了一个虎头帽

  

  这个还挺能打发时间的,可以织些小帽子小围巾小包包还有小玩偶啥的,也很有意思,还可以作为小宝贝的出生礼物也很有纪念意义。还可以学点什么,比如画画啦,简单的乐器啦,还可以顺便胎教下,总之让自己丰富起来,就不会那么无聊啦

  要科学孕儿,从各种渠道学习相关知识,严格自律,注意营养、休息和胎教。忍一时辛苦,换终生无忧。生出一个健康聪明的宝宝就是最伟大的幸福的妈妈。

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