健胃粥的做法 2024-10-12下载文档一键复制全文 材料:小米35克、菠菜1棵、清水2小碗半、香油3滴、盐2克; 步骤:1、备好食材; 2、菠菜洗净,切去根部,入开水锅里焯烫,去除草酸和涩味; 3、捞出切小段; 4、小米洗净加水,大火烧开; 5、下入菠菜继续中小火熬煮; 6、粥粘稠后加入盐搅匀; 7、滴入香油拌匀即可。