以使用qq为例：
1、手机（电脑）同时登陆自己的QQ；
2、在QQ页面上向右滑动；
3、点击“我的文件”；
4、点击“传文件/照片到我的电脑”；
5、点左下角“相册按钮”；
6、找出储存在手机上要上传的文件或者照片（如我要上传一幅风景照片），选定；
7、点击：发送；
8、打开电脑上的QQ；
9、点击：我的Android手机；
10、把电脑的鼠标移到文件或者图片处右击，选择“另存为”；
11、选择要保存在电脑上的路径，如我保存在“桌面”；
12、点击“保存”；
13、看到电脑桌面上已经出现了手机上的文件或者图片了。