胖大海菊花茶虽然药用价值高，但在平时的时候要适量服用，更不能服用过多，否则会不利于人体健康，同时寒性体质的人也要少喝，否则会加重体内的湿气，对于肠胃不适的人最好也要少喝，否则会容易出现腹痛、腹泻等症状。
1、不宜服用过多
胖大海菊花泡茶是很多人都较为喜欢喝的茶品，但在服用的时候，最好是适量而行，不要过多饮用，由于对于缓解咽喉肿痛有一定的改善作用，但正常的人不要经常饮用，否则会不利于人体的健康发展，在平时适当饮用没什么危害性。
2、寒性体质少喝
同时胖大海属于凉性的，经常服用对人体可有通便排毒、消热消毒等作用，但对于寒性体质的人是不适合服用的，若是经常服用的话就会容易加重体内的湿寒之气，这样导致人体的身体更加虚弱，不利于健康。
3、肠胃不适的人少喝
此外胖大海和菊花都是寒性的，适当饮用能促进人体的消化吸收，起到帮助消化、健脾和胃等功效，但对于肠胃功能不是很好的人还是少喝为宜，这样会加重肠胃间的蠕动，也会造成出现腹痛、腹泻等症状。