1、夏枯草有着去火明目的功效，夏枯草基本上全株都是能够入药的。与其它药材一起配合泡服的话，还能够增强功效，例如与决明子、桑叶一起饮用的话，能够去除肝火。而如果与枸杞、当归泡服的话，还能够保护视力。夏枯草还有着消肿的功效，对于一些产生乳腺增生、甲状腺肿的人群来说，那么便可以适当食用夏枯草进行治疗。并且夏枯草还能够用于治疗筋脉疼痛等问题，其疗效也是非常高的。
2、夏枯草的杀菌降压作用是非常大的。夏枯草的花穗部分能够对我们肝胆部位起到保护作用，可以预防因为肝功能紊乱而引发的结膜炎等各种疾病。在遇到牙龈出血、咽喉疼痛或者是在女性经期的时候，夏枯草还可起到调理作用，有着杀菌、促进伤口愈合的作用。很多人喜欢在夏天时用夏枯草泡茶喝，那是因为夏枯草有着清热祛暑的作用，能够有效的防止人体发热汗多，避免出现中暑等不良现象。
3、夏枯草是一种偏凉的中药草，对于写脾胃虚弱的人群来说，是不宜食用的，尤其是患有风湿的人群，会加重病情，出现腹泻等现象。夏枯草虽然有着讲好的保健效果，但是也不可长期食用，如果长期食用的话，那么可能会加重人体肝肾的负荷，引发一些肝肾方面的问题。女性经期虽然可以食用夏枯草进行调理，但是一定要注意控制好用量，食用过多的话，反而会适得其反，导致行经不畅、经期紊乱等。最后就是孕期以及哺乳期的女性也是不宜食用的，容易引发宫寒现象。