吃芦荟有什么好处啊 2024-10-20下载文档一键复制全文 吃芦荟的好处有很多,例如: 1、芦荟富含铬元素,能调节体内的血糖代谢。 2、芦荟还含有多种维生素A,B1,B2,Bo,B12和活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸和树脂,吃芦荟可以补充多种维生素。 3、芦荟中含有凝胶多糖与愈伤酸,吃芦荟可以促进伤口愈合。 4、芦荟中具有异柠檬酸钙等,吃芦荟可以缓解血液循环的压力。 简介: 有药用价值的芦荟品种主要有:洋芦荟 ,库拉索芦荟,好望角芦荟,元江芦荟等。