糖醋蒜的做法详细步骤

　　做法步骤：

　　1、蒜表皮剥去，放入水中，加入盐10g，搅拌均匀。

　　2、起锅，加入米醋，红糖，搅拌，待汤凉透。

　　3、把晾干的蒜装入干净的容器里，熬制好的汤汁倒入密封罐。

　　4、密封放置两个月即可食用。

　　糖醋蒜是江南及北方地区的传统小吃，糖蒜色泽呈褐色，爽脆酸甜，是吃火锅人的最爱，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖，维生素及人体所需的各种氨基酸，微量元素和多种挥发性硫化合物等对人体有益的物质，具有增强人体生理机能，促进新陈代谢，延缓衰老，预防心血管疾病和增强免疫能力。