海带结怎么做好吃 2025-01-22下载文档一键复制全文 海带结400g、食盐适量、味精适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒适量。 1、海带结放水里浸泡,期间多换几次水洗净。 2、锅里油烧热后加入蒜,辣椒爆香,把海带倒入。 3、翻炒几下后加入红椒一起翻炒,加入调料盐,味精。 4、加点醋翻炒均匀后即可出锅。