三七粉蒸蛋吃了有什么用 2024-10-21下载文档一键复制全文 三七粉蒸鸡蛋有补血养气、补血去瘀、生新的功效，且制作简单、老少皆宜； 食材：鸡蛋2个、三七粉6克、冰糖碎适量； 方法： 将鸡蛋打入碗中，打匀；加入三七粉、冰糖碎和适量食用盐，加入少许水继续打匀；大火蒸十分钟。