苏州重阳节民俗活动有哪些
品蟹秋风起
重阳吃蟹是老习俗了，尤其是在苏州，濒临太湖，又涵阳澄湖，好水出好蟹。不过只有等到重阳时捕捉上来的才是上品，十足矫健，膏脂肥满。正因了这天时地利，所以相比别处，在苏州，重阳吃蟹倒是一件大事了。
大闸蟹好吃，只是吃相未免差了些，费事倒心甘情愿，但吃不干净却是一桩憾事！所以，既要文明风雅又想满足饕餮食欲的苏州人发明了一套专门吃蟹的小工具——蟹八件。
圆头剪、圆腰锤、长柄斧、镊子、钎子等轮番上阵，敲敲打打，或剔或吮，好似在弹奏一首抑扬顿挫的食蟹曲。如此一来，吃蟹不仅是美食，也是雅事，不禁也给重阳这个节日增添了一脉独特的饮食文化。
吃糕祝愿子女百事俱高
苏州人在重阳节这天吃重阳糕，除了糕本身好吃外，更重要的是因为重阳糕本身有着美好的寓意。
民间传说重阳节登高可以避灾，但苏州人是平原地区，山既不多也不高，加上很多老年人腿脚不方便，很难登山。
由于“糕”和“高”同音，于是人们就想出了一个办法，制作一块具有象征意义的糕，同时还在上面插上小旗，称为花旗糕，表示登“高”消了灾。除了消灾之说，重阳糕还有祝愿儿女“百事俱高”的美好含义。
苏州重阳登高的由来
据说春秋时吴王夫差就在重阳节登吴山临风远望，于是重阳登高也成了苏州人的一个老习俗。这儿虽是江南水乡，倒也有几座诗情画意的山。
登高的起源本是为了躲避灾祸，不过在福地苏州，吴地的人们自古就是把它当成一种文化活动来进行。
秋风送爽的日子里，唐伯虎就曾约了文征明、祝枝山等才子登临虎丘，远眺山清水秀，稻花飘香，怎能不令人心生愉悦？兴至酣处再赋诗一首，这种风俗至今仍然延续在苏州文人圈中。
苏州人对登高实在是喜欢极了，常常万人空巷，倾城而出，虎丘曾“几无容膝之地”，天平山、灵岩山、穹窿山都是苏州人的登高热门地，来不及出城的百姓就只好登一登城内的北寺塔解解馋了。
九九重阳，“九”在古代有至尊之意，地位高，民间又将重阳节奉为老人节，登高也就有了高寿的美意。