1、青春期的身体变化主要表现在三个方面是：身体外型的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟。青春期是人一生中身体发生显著变化的急剧时期。
2、青春期指以器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄。
3、青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
4、青春期一般为人类11岁至20岁之间。女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，约可相差2~5岁。