白菜炖猪蹄的做法有哪些 2025-01-19下载文档一键复制全文 主料:猪蹄、白菜。 配料:姜片、枸杞、葱、盐、鸡精。 1、烧适量开水,将猪蹄冲洗一遍。 2、将猪蹄切块,放入锅中,加适量水,姜片,炖两个小时。 3、炖好后加入适量枸杞、盐和鸡精调味。 4、起锅前两分钟加入白菜即成。猪蹄炖白菜,不仅营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。在秋冬多喝猪蹄汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。