清炒莴笋丝怎么做 2024-11-14下载文档一键复制全文 1、主料:莴笋400克、红辣椒1只。 2、辅料:食油1勺、食盐3克、大蒜1棵、鸡精5克。 3、莴笋削去老皮,洗后切成细丝。 4、大蒜和红辣椒分别切丝。 5、炒锅下油,把大蒜和椒丝爆香。 6、加入莴笋丝,大火翻炒片刻。 7、加入盐炒匀。 8、最后倒入鸡精再炒匀即可出锅。